مكتبة الكترونية مجانية

مقایسه تاثیر تمرین تناوبی خیلی شدید و تداومی بر پروتئین های موثر بر چاقی - سعید رحمتی

سعید رحمتی الكتب مقایسه تاثیر تمرین تناوبی خیلی شدید و تداومی بر پروتئین های موثر بر چاقی سيصبح epub متاحًا لك بعد التسجيل على موقعنا

مجاني
صيغة: PDF EPUB MOBI DOC
تاريخ النشر: 2018
حجم الملف: 3,37
ISBN: 9786202353847
لغة: عربى
مؤلف: سعید رحمتی

وصف:

چاقی و سندروم سوخت و سازی، با اختلالی سیستمیک در بدن مشخص میشود که به افزایش خطر بیماریهای قلبی عروقی منجر میشود. از طرفی، دسنوترین، FNDC5 و آدیپونکتین پروتئینهای موثر در متابولیسم چربی هستند و با چاقی و سندروم سوخت و سازی مختل میشوند. با توجه به اهمیت تمرین ورزشی در پیشگیری از چاقی، هدف اصلی این مطالعه، مقایسه دو نوع برنامه تمرینی تناوبی خیلی شدید و تداومی بر بیان ژن دسنوترین، آدیپونکتین و FNDC5 در دو بافت چربی زیرپوستی شکمی و عضله چهار سر رتهای نر چاق بود. با توجه به یافته های پژوهش به نظر میرسد تمرین ورزشی صرف نظر از نوع آن در کنار رژیم غذایی استاندارد میتواند با تاثیر بر پروتئینهای موثر در سوخت و ساز چربی، راه کار مناسبی برای مقابله با بیماریهای وابسته به چاقی باشد. همچنین، تمرین تناوبی خیلی شدید با صرف زمان کمتری در مقایسه با تمرین تدامی، تاثیر بیشتری در کاهش وزن دارد.

...ا ... مطمئن شوید در طی تمرین و پیش از آن ... مقالات قلب و عروق در علوم پزشکی - civilica.com ... ... -تاثیر آن بر مغز و کاهش ... تداومی و تناوبی ... شناسایی منابع و نحوه تاثیر آن بر انسان ... پپتیدها پروتئین های خیلی کوچک ... در این مطلب قصد داریم به پرسش های «درس پژوهی چیست» و «مراحل درس پژوهی» پاسخ دهیم. ... اصولی و برخی به رژیم های شدید و کم ... ورزش بی هوازی چیست و چه فوایدی دارد؟ ... . ... اصولی و برخی به رژیم های شدید و کم کالری روی می آورند و بر روی ... تداومی ۲ـ روش تناوبی ... ... (مواد شیمیایی موثر بر سلامت سلول­‌های ... و تمرین‌های تداومی ... های قلبی، دیابت و چاقی در ... زمانی که با تمرین شدید و طاقت ... مو و رو ش های کمکی بر ای ... مقایسه میزان پروتئین ... عوامل موثر بر ... توضیحات، نکات و مثال هایی از تمرین های روتین زیر ... تداومی ۲- تناوبی ... اگر شما هم کمی‌ در عرصه بدن سازی فعالیت داشته باشید احتمالا روش‌ها و تکنیک‌های بی‌ شماری ... ... التهاب های مزمن تاثیر بسزایی بر ... تمرین های تناوبی می ... پروتئین با چاقی و سوخت و ... ... های شدید و قدرتی در مقایسه با ... های رایج و تاثیر آن ها بر ... غذایی و یا تمرین های خود ... ... از چاقی موثر بوده ... ورزش و کارهای شدید بر روی ... تمرین و مقایسه تمرین های ......